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Cultive tes talents

Découvrir la mémoire cellulaire pour sortir des schémas répétitifs

19 Décembre 2021, 17:30pm

Publié par Etienne Séguier

J’organise le samedi 1 er octobre, à Paris, une journée de découverte de la mémoire cellulaire pour lequel je me suis formé au sein de l’association Corps et Sens. Je voudrais dans cet article préciser ce qu’apporte cette approche notamment par rapport...

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JO de Tokyo : Gagner autrement

6 Août 2021, 16:48pm

Publié par Etienne Séguier

Il se passe de belles choses aux jeux olympiques de Tokyo, avec toujours une envie de gagner, mais autrement. L'Italien Gianmarco Tamberi et le Qatari Mutaz Essa Barshim ont tous les deux franchi la barre des 2,37 m avec le même nombre d’essais. Le juge...

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Sortir du confinement et surtout des schémas répétitifs

6 Mai 2021, 09:46am

Publié par Etienne Séguier

C’est le printemps, les oiseaux chantent et le gouvernement annonce une réouverture progressive de la société. Nul ne peut prédire ce qu’il en sera réellement. Mais l’envie de grand large est bien présente, au moins au-delà des dix kilomètres. Que faire...

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Covid : que faire de son ras-le-bol ?

3 Mars 2021, 14:49pm

Publié par Etienne Séguier

Et si la colère venait détrôner la peur parmi les grandes émotions de ce printemps ? Telle est l'impression qui monte en ce début du mois de mars, où nous entrons dans la deuxième année un an de Covid. Comment trouver une juste place à cette colère ?...

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Coaching de vie : Pourquoi le deuxième confinement semble plus difficile à vivre que le premier (ou les vertus de l'accompagnement par temps de Covid)

12 Décembre 2020, 12:38pm

Publié par Etienne Séguier

Durant le premier confinement, chacun a sollicité ses mécanismes de défense habituels pour faire face aux contraintes de cette situation inédite. Nous avons tous dans notre boite à outil personnel des façons de réagir qui nous aident en cas de stress....

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Regarder nos peurs avec la communication bienveillante, l'analyse transactionnelle et la mémoire cellulaire

29 Octobre 2020, 12:55pm

Publié par Etienne Séguier

Je ne pensais pas réécrire sur la peur, car j’avais déjà abordé le sujet lors du premier confinement. Mais il semble que le thème nous soit représenté. C’est peut-être l’un des intérêts (s’il faut en trouver un) de la période actuelle, nous inciter à...

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Pendant et après le confinement, trouver une juste place pour la peur

2 Mai 2020, 09:42am

Publié par Etienne Séguier

La peur est l’un des grands thèmes du moment. Celle d’attraper le Coronavirus, en veillant à bien rester confiné, et bientôt celle de ressortir. À vrai dire, elle peut se décliner à l’infini en fonction de chaque personne. À travers l’accompagnement que...

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Comment la fin du confinement nous parle de notre naissance

14 Avril 2020, 09:43am

Publié par Etienne Séguier

L’annonce de la fin du confinement pour le 11 mai ressemble à une naissance différée. Il intervient au lendemain de Pâques, où une part de nous même aspirait à une sortie rapide, comme un renouveau. Certes, le fait de connaître la date permet de se projeter....

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Nous avons tous les mêmes besoins, mais pas la même façon d'y répondre

31 Mars 2020, 16:33pm

Publié par Etienne Séguier

A travers mes accompagnement via Skype durant cette période de confinement, je me rends compte qu’il est bon de clarifier une distinction clé en communication bienveillante : celle entre nos besoins et la façon d’y répondre. Par exemple, je peux ressentir...

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Accompagnement par temps de confinement

20 Mars 2020, 12:31pm

Publié par Etienne Séguier

Durant la période de confinement, j’ai arrêté l’accompagnement à Paris, mais je continue d’accompagner à distance via Skype (Face Time ou Whatsapp), comme je le fais depuis maintenant depuis plusieurs années pour des personnes qui ne vivent pas en région...

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