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Cultive tes talents

Top articles

  • Ennéagramme et foi : l'avis de deux évêques, un théologien, un père blanc, un historien et un philosophe

    02 décembre 2013 ( #L'ennéagramme )

    Voici la second partie consacrée aux premières Rencontres chrétiennes de l’ennéagramme qui se sont tenus à Saint Etienne les 9,10 et 11 novembre que j'ai eu le plaisir de co-organiser. Après une première série de vidéos consacrées à l'utilisation de cet...

  • Découvrir la mémoire cellulaire pour sortir des schémas répétitifs

    19 décembre 2021 ( #Accompagnement, #Mémoire cellulaire )

    J’organise le samedi 1 er octobre, à Paris, une journée de découverte de la mémoire cellulaire pour lequel je me suis formé au sein de l’association Corps et Sens. Je voudrais dans cet article préciser ce qu’apporte cette approche notamment par rapport...

  • Coaching de vie : Pourquoi le deuxième confinement semble plus difficile à vivre que le premier (ou les vertus de l'accompagnement par temps de Covid)

    12 décembre 2020 ( #Accompagnement )

    Durant le premier confinement, chacun a sollicité ses mécanismes de défense habituels pour faire face aux contraintes de cette situation inédite. Nous avons tous dans notre boite à outil personnel des façons de réagir qui nous aident en cas de stress....

  • Se dire bonjour à nouveau (pour vivre autrement le deuil)

    03 novembre 2014 ( #Coaching )

    Dans mon activité de coach, j'intègre de plus en plus souvent une approche qui s'appelle les pratiques narratives. Cette démarche interroge les histoires qui nous construisent et celles qui nous maintiennent figés dans une situation. Elle permet notamment...

  • Deviens ce que tu es ou l'éternelle quête d'identité

    04 novembre 2009 ( #La parabole des talents )

    Tout le monde ne parle plus que d'identité. Le ministre Eric Besson veut lancer un débat sur l'identité nationale, les protestants réunis à Strasbourg les 3 et 4 novembre sur ce qui fonde leur identité commune, les évêques réunis à Lourdes cette semaine...

  • La méthode Vittoz validée scientifiquement

    09 février 2015 ( #Coaching )

    La question de la validation scientifique revient régulièrement lorsqu'on évoque les questions de développement personnel. En coaching, les personnes attestent que telle ou telle méthode les a aidés à franchir un cap, sortir d'une impasse. Mais c'est...

  • Regarder nos peurs avec la communication bienveillante, l'analyse transactionnelle et la mémoire cellulaire

    29 octobre 2020

    Je ne pensais pas réécrire sur la peur, car j’avais déjà abordé le sujet lors du premier confinement. Mais il semble que le thème nous soit représenté. C’est peut-être l’un des intérêts (s’il faut en trouver un) de la période actuelle, nous inciter à...

  • Pendant et après le confinement, trouver une juste place pour la peur

    02 mai 2020

    La peur est l’un des grands thèmes du moment. Celle d’attraper le Coronavirus, en veillant à bien rester confiné, et bientôt celle de ressortir. À vrai dire, elle peut se décliner à l’infini en fonction de chaque personne. À travers l’accompagnement que...

  • Comment la fin du confinement nous parle de notre naissance

    14 avril 2020

    L’annonce de la fin du confinement pour le 11 mai ressemble à une naissance différée. Il intervient au lendemain de Pâques, où une part de nous même aspirait à une sortie rapide, comme un renouveau. Certes, le fait de connaître la date permet de se projeter....

  • Nous avons tous les mêmes besoins, mais pas la même façon d'y répondre

    31 mars 2020

    A travers mes accompagnement via Skype durant cette période de confinement, je me rends compte qu’il est bon de clarifier une distinction clé en communication bienveillante : celle entre nos besoins et la façon d’y répondre. Par exemple, je peux ressentir...

  • Accompagnement par temps de confinement

    20 mars 2020

    Durant la période de confinement, j’ai arrêté l’accompagnement à Paris, mais je continue d’accompagner à distance via Skype (Face Time ou Whatsapp), comme je le fais depuis maintenant depuis plusieurs années pour des personnes qui ne vivent pas en région...

  • Exercice de bienveillance même avec ses ennemis

    19 mai 2014

    Je viens de découvrir un nouvel exercice pour développer la bienveillance, pas simplement la façon de communiquer, mais le fait de ressentir de la bienveillance pour les autres. Je m'explique. Avec la communication bienveillante, nous pouvons trouver...

  • Communiquer avec bienveillance en famille

    27 décembre 2013 ( #La Communication bienveillante )

    En retravaillant sur la présentation de mon blogue, je suis tombé sur cet article évoquant un séjour effectué cet été avec les Amis de La vie, admirablement organisé par ma collègue Dominique Fonlupt et consacré à la marche et à la découverte de la communication...

  • Covid : que faire de son ras-le-bol ?

    03 mars 2021

    Et si la colère venait détrôner la peur parmi les grandes émotions de ce printemps ? Telle est l'impression qui monte en ce début du mois de mars, où nous entrons dans la deuxième année un an de Covid. Comment trouver une juste place à cette colère ?...

  • Sortir du confinement et surtout des schémas répétitifs

    06 mai 2021

    C’est le printemps, les oiseaux chantent et le gouvernement annonce une réouverture progressive de la société. Nul ne peut prédire ce qu’il en sera réellement. Mais l’envie de grand large est bien présente, au moins au-delà des dix kilomètres. Que faire...

  • JO de Tokyo : Gagner autrement

    06 août 2021

    Il se passe de belles choses aux jeux olympiques de Tokyo, avec toujours une envie de gagner, mais autrement. L'Italien Gianmarco Tamberi et le Qatari Mutaz Essa Barshim ont tous les deux franchi la barre des 2,37 m avec le même nombre d’essais. Le juge...

  • Thérapeute, accompagnant de vie

    09 juin 2017 ( #Accompagnement )

    Voilà plusieurs années que j’accompagne des personnes dans des périodes de transition. Et comme il faut bien expliquer ce que je fais, j’avais choisi jusqu’à présent de me présenter comme « coach de vie ». Mais je sens bien que l’expression ne correspond...

  • Des vertus de l'étonnement

    23 mai 2015 ( #Coaching )

    Sur ce blogue, j'aborde régulièrement la question des émotions. Lorsque nos besoins ne sont pas satisfaits, nous pouvons ressentir de la colère, de la peur ou de la tristesse. Lesquelles s'expriment d'abord dans nos muscles qui chauffent ou tirent, des...

  • Gentil ou vrai ? Plutôt bienveillant avec soi-même et les autres

    13 novembre 2014 ( #La Communication bienveillante )

    Le magazine Psychologie organise “la journée de la gentillesse” ce 13 novembre. J’en profite pour revenir sur le titre du livre de Thomas d’Ansembourg “Cessez d’être gentil, soyez vrai”. Ce best seller du développement personnel montre à juste titre comment...

  • Le combat de Jacob lu à travers la pratique du coaching

    24 août 2014 ( #Coaching )

    Je reviens d'une session avec le Relais mariste qui accueille des familles durant une semaine. Au cours de la journée de retraite, nous avons lu le combat de Jacob. J'avais déjà tenté de méditer ce passage, mais avec de grandes difficultés. Cette fois,...

  • L'invitation d'Annick de Souzenelle à construire l'être intérieur

    24 mars 2016 ( #Coaching )

    A l'occasion de la semaine de Pâques, je vous propose une interview d'Annick Souzenelle que j'ai eu la chance de rencontrer en 2014. Annick de Souzenelle occupe une place à part pour ceux qui s'intéressent à la rencontre entre foi et développement personnel....

  • Les pratiques narratives et le manque de reconnaissance

    13 juin 2014 ( #Coaching )

    Parmi les outils que j'utilise en coaching, l'approche narrative est sans doute la moins connue du grand public. Mais elle me semble tout à fait pertinente dans des biens des situations. Sans prétendre vous la présenter (voir le site australien de l'approche...

  • A Noël, préparer plus qu'une trêve

    15 décembre 2014

    A travers l'activité de coaching, je me rends compte que la période de Noël n'est pas forcément la plus simple à vivre. Il se rejoue à travers ces 24 heures qui séparent le réveillon du 24 décembre et du repas du 25 décembre des scénarios pas toujours...

  • Coaching à partir de ses envies

    11 juillet 2014

    Les vacances sont souvent l'occasion de rédiger la liste de ses envies, pour s'inspirer du livre de Grégoire Delacourt. C'est une technique que l'on utilise aussi durant l'année en coaching. Vous connaissez sans doute l'histoire : Jocelyne rêvait d’être...

  • Mon Chat coach en développement personnel

    11 décembre 2013 ( #Coaching )

    Alors que nous vivons les derniers jour de 2013, j'aimerais vous faire part d'un événement qui a marqué cette année au sein de ma famille : l'arrivée d'un chat. A vrai dire, cela faisait longtemps que la question était posée, notamment par mes enfants....

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