Top articles
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Ennéagramme et foi : l'avis de deux évêques, un théologien, un père blanc, un historien et un philosophe
Voici la second partie consacrée aux premières Rencontres chrétiennes de l’ennéagramme qui se sont tenus à Saint Etienne les 9,10 et 11 novembre que j'ai eu le plaisir de co-organiser. Après une première série de vidéos consacrées à l'utilisation de cet...
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L'accompagnement en mémoire cellulaire en cinq vidéos
Un constat : notre corps garde l'information dont nous avons perdu la mémoire. Et cela explique plusieurs de nos difficultés relationnelles, que l'on a du mal à comprendre. Cela vous est déjà arrivé de vous mettre en colère ou de vous retrouver abattu(e),...
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Test Bio résonance cellulaire comment ça marche
Présentation du test en Bio Résonance Cellulaire Le test en Bio résonance cellulaire est l'un des deux outils de la mémoire cellulaire avec la grille de vie de Marc Fréchet. Les termes de "Bio résonance cellulaire" peuvent impressionner, mais le test...
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L’histoire de la poule, le cochon et l’omelette aux lardons
C’est une devinette toute simple que l’on propose en accompagnement personnel. Pour préparer une omelette aux lardons, il faut des œufs et du lardon. Pour avoir des œufs, il faut une poule. Pour avoir des lardons, il faut un cochon. Tous les deux jouent...
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Découvrir la mémoire cellulaire pour sortir des schémas répétitifs
J’organise le samedi 15 avril 2023, à Paris, une journée de découverte de la mémoire cellulaire pour lequel je me suis formé au sein de l’association Corps et Sens. Je voudrais dans cet article préciser ce qu’apporte cette approche notamment par rapport...
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Accompagnement avec la mémoire cellulaire
Le but de l’accompagnement Nous avons tendance à nous trouver confrontés toujours aux mêmes difficultés. Avec notre tête, nous avons cherché à comprendre les raisons, en fonction de ce que nous connaissons de notre histoire. Nous avons pu aussi essayer...
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La thérapie en Mémoire cellulaire : comment ça marche
Voici une présentation de la thérapie en Mémoire cellulaire, que je propose à Paris dans le 12 e arrondissement. Le but de l’accompagnement Nous avons tendance à nous trouver confrontés toujours aux mêmes difficultés. Avec notre tête, nous avons cherché...
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Formulez des demandes “Crappo” et vous recevrez.
Il n’est jamais simple de formuler des demandes aux autres. En communication bienveillante, il est conseillé d’exprimer des demandes “Crappo”. Concrète Plutôt que j'aimerais avoir de la reconnaissance de ta part, demander : peux-tu me dire ce que tu apprécies...
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Coaching de vie : Pourquoi le deuxième confinement semble plus difficile à vivre que le premier (ou les vertus de l'accompagnement par temps de Covid)
Durant le premier confinement, chacun a sollicité ses mécanismes de défense habituels pour faire face aux contraintes de cette situation inédite. Nous avons tous dans notre boite à outil personnel des façons de réagir qui nous aident en cas de stress....
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Se dire bonjour à nouveau (pour vivre autrement le deuil)
Dans mon activité de coach, j'intègre de plus en plus souvent une approche qui s'appelle les pratiques narratives. Cette démarche interroge les histoires qui nous construisent et celles qui nous maintiennent figés dans une situation. Elle permet notamment...
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Deviens ce que tu es ou l'éternelle quête d'identité
Tout le monde ne parle plus que d'identité. Le ministre Eric Besson veut lancer un débat sur l'identité nationale, les protestants réunis à Strasbourg les 3 et 4 novembre sur ce qui fonde leur identité commune, les évêques réunis à Lourdes cette semaine...
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La méthode Vittoz validée scientifiquement
La question de la validation scientifique revient régulièrement lorsqu'on évoque les questions de développement personnel. En coaching, les personnes attestent que telle ou telle méthode les a aidés à franchir un cap, sortir d'une impasse. Mais c'est...
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Mémoire cellulaire : tester où nous en sommes dans nos deuils
" As-tu fait ton deuil de cette relation amoureuse, de ce projet auquel tu tenais tant et qui n'a pas pu voir le jour, d'un proche qui est décédé ? " " Mais oui, bien entendu, je n'y pense quasiment plus " Dans le travail en accompagnement cellulaire,...
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Regarder nos peurs avec la communication bienveillante, l'analyse transactionnelle et la mémoire cellulaire
Je ne pensais pas réécrire sur la peur, car j’avais déjà abordé le sujet lors du premier confinement. Mais il semble que le thème nous soit représenté. C’est peut-être l’un des intérêts (s’il faut en trouver un) de la période actuelle, nous inciter à...
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Pendant et après le confinement, trouver une juste place pour la peur
La peur est l’un des grands thèmes du moment. Celle d’attraper le Coronavirus, en veillant à bien rester confiné, et bientôt celle de ressortir. À vrai dire, elle peut se décliner à l’infini en fonction de chaque personne. À travers l’accompagnement que...
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Comment la fin du confinement nous parle de notre naissance
L’annonce de la fin du confinement pour le 11 mai ressemble à une naissance différée. Il intervient au lendemain de Pâques, où une part de nous même aspirait à une sortie rapide, comme un renouveau. Certes, le fait de connaître la date permet de se projeter....
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Nous avons tous les mêmes besoins, mais pas la même façon d'y répondre
A travers mes accompagnement via Skype durant cette période de confinement, je me rends compte qu’il est bon de clarifier une distinction clé en communication bienveillante : celle entre nos besoins et la façon d’y répondre. Par exemple, je peux ressentir...
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Accompagnement par temps de confinement
Durant la période de confinement, j’ai arrêté l’accompagnement à Paris, mais je continue d’accompagner à distance via Skype (Face Time ou Whatsapp), comme je le fais depuis maintenant depuis plusieurs années pour des personnes qui ne vivent pas en région...
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Exercice de bienveillance même avec ses ennemis
Je viens de découvrir un nouvel exercice pour développer la bienveillance, pas simplement la façon de communiquer, mais le fait de ressentir de la bienveillance pour les autres. Je m'explique. Avec la communication bienveillante, nous pouvons trouver...
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Communiquer avec bienveillance en famille
En retravaillant sur la présentation de mon blogue, je suis tombé sur cet article évoquant un séjour effectué cet été avec les Amis de La vie, admirablement organisé par ma collègue Dominique Fonlupt et consacré à la marche et à la découverte de la communication...
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Covid : que faire de son ras-le-bol ?
Et si la colère venait détrôner la peur parmi les grandes émotions de ce printemps ? Telle est l'impression qui monte en ce début du mois de mars, où nous entrons dans la deuxième année un an de Covid. Comment trouver une juste place à cette colère ?...
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Sortir du confinement et surtout des schémas répétitifs
C’est le printemps, les oiseaux chantent et le gouvernement annonce une réouverture progressive de la société. Nul ne peut prédire ce qu’il en sera réellement. Mais l’envie de grand large est bien présente, au moins au-delà des dix kilomètres. Que faire...
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JO de Tokyo : Gagner autrement
Il se passe de belles choses aux jeux olympiques de Tokyo, avec toujours une envie de gagner, mais autrement. L'Italien Gianmarco Tamberi et le Qatari Mutaz Essa Barshim ont tous les deux franchi la barre des 2,37 m avec le même nombre d’essais. Le juge...
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Trois idées de cadeaux à offrir à un proche ou à soi-même
Bonjour à tous C’est la période où il faut à nouveau penser à des cadeaux pour ses proches, tout en leur disant ce qui vous ferait aussi plaisir. Voici trois formations courtes que je propose entre janvier et mars, trois idées de cadeaux pour vous ou...
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L'invitation d'Annick de Souzenelle à construire l'être intérieur
A l'occasion de la semaine de Pâques, je vous propose une interview d'Annick Souzenelle que j'ai eu la chance de rencontrer en 2014. Annick de Souzenelle occupe une place à part pour ceux qui s'intéressent à la rencontre entre foi et développement personnel....