Étienne Séguier

Cette semaine débute la période de l’Avent durant laquelle les chrétiens se préparent à accueillir la naissance de Jésus. J’ai longtemps espéré arriver le 24 décembre totalement détendu, en harmonie avec la quiétude de ce nouveau-né. J’ai essayé plusieurs...

J’ai participé ce mardi à une journée organisée par Myla et Jon Kabat-Zinn sur la façon d’être parent en pleine conscience. Ils en ont profité pour présenter à nouveau la méditation de pleine conscience promue en France par Christophe André. Dans cette...

Revoilà donc les aventures de Batman, énième super héros proposé par notre société de consommation. A priori, je me demandais pourquoi cette méga production sortait en plein été, mais il paraît que cela correspond à la bonne période de diffusion aux États-Unis....

Ces derniers jours, nous avons donc tous été sondés pour savoir pourquoi nous avons choisi un candidat plutôt qu’un autre. Des enquêtes nous ont demandé de hiérarchiser nos priorités. Il est bon de comprendre en effet chaque mouvement de l’opinion. Nous...

En ces temps d’élections, j’aimerais souligner le lien qui unit un travail de développement personnel avec un engagement citoyen. Pour reprendre une formule chère à Thomas d’Ansembourg, montrer que l’intériorité peut être citoyenne. Ce lien s’exprime...

Je suis toujours surpris par la différence de mobilisation des chrétiens avant et après Pâques. Avant, le carême fourmille en initiatives pour s’améliorer, devenir un être humain meilleur. Sur internet, les retraites en lignes se multiplient, dans les...

L'histoire des techniques de développement personnel est complexe, mais l'on peut repérer au moins deux étapes (en simplifiant beaucoup). Face à une difficulté, les praticiens ont d'abord proposé des méthodes pour faire diversion. Une idée nous tracasse,...

J’intervenais mardi dernier au centre du Hautmont sur l’estime de soi. J’ai essayé de montrer que cette estime pouvait grandir si nous arrêtions de vouloir contrôler notre existence. Plus nous souhaitons contrôler notre vie, plus nous risquons de l'enfermer...

Il n'y a pas de saison pour vivre dans le moment présent. S'il est facile d'être pleinement là, connecté à ce qui se passe, quand il fait chaud, l'été, allongé dans l'herbe par exemple. Nous pouvons aussi nous entraîner en marchant sur un chemin enneigé....

Dans ce blog, je mets souvent en avant l'intérêt de cultiver une réelle présence. Tout en indiquant que c'est plus facile à dire (à penser) qu'à faire (à vivre). Il y a plusieurs façons d'y parvenir. J'aime bien l'exercice qui s'appelle mettre la carte...