Étienne Séguier, thérapeute

A la maison, nous avons établi une règle concernant l'établissement de la liste des cadeaux de Noël. Nous n'abordons pas Le sujet avant le 1 er novembre. Du coup, nous gagnons au moins deux mois de tranquillité, les discussions ne débutant plus en septembre...

Allez, je vous propose un exercice pour affronter la météo tristounette de cette semaine. Je l'ai appris du père carme Pierre Milcent lorsque d'une session pour prier avec son corps. Mais je l'ai retrouvé dans des manuels de développement personnel. Il...

Quelle belle journée que nous avons vécue ce samedi 6 novembre pour notre seconde rencontre foi et ennéagramme. Nous nous sommes interrogés sur les façons d’accueillir nos fragilités. Ce sujet fait l’objet de plusieurs rencontres chez les chrétiens, tant...

En ce 1 er novembre, j’aimerais vous signaler les dix étapes pour vivre son deuil parus dans La vie. Cet article s’appuie sur l’expérience des groupes de deuils fondés par Jean Monbourquette. Ce n’est jamais simple de vivre cette journée lorsqu’on est...

Nous organisons pour la deuxième fois une journée sur ennéagramme et foi chrétienne. Avec un thème lancé à la fin de la première journée : accueillir ses fragilités. L’ennégramme distingue neuf types de personnalités, chacune ayant tendance à valoriser...

J’ai pris quelques jours pour la Toussaint en famille, avec pour le premier jour une belle ballade au soleil. Mais surprise, il n’est pas simple d’adopter un rythme de vacances, mais mails me manquent, mon ordinateur, l’actualité ! En rentrant au gite,...

Il y a tout de même quelque chose d'étonnant dans la vision de ces lycéens qui défilent pour leur retraite. Je me garderai bien de me prononcer ici sur le fond de ce débat (même si j'ai une petite idée). Je souhaite aussi éviter de passer pour un « vieux...

Décidément, il est beaucoup question d'empathie dans notre société. Le psychanalyste Serge Tisseron publie ainsi « L'empathie, au coeur du jeu social ». C'est vrai qu'elle pourrait être davantage présente dans ce domaine. Mais jusqu'où comprendre l'autre...

Pour La vie, j'ai rencontré le père Monbourquette qui m'a présenté son itinéraire spirituel. A l'occasion, il m'a indiqué un bel exercice pour travailler sur nos ombres, c'est à dire le côté caché de soi-même, inconnu de notre conscience. Cette face de...

La philosophe Michela Marzano publie « le contrat de défiance ». Elle y dénonce ces experts en communication qui vendent une confiance en soi à bon marché. « Je dois apprendre à n'avoir besoin de personne pour réussir ». Dans mon livre, j'ai aussi pointé...