Étienne Séguier, thérapeute

Se mettre à l'écoute de son prochain ne va pas toujours de soi. Que ce soit dans le cadre d'une association caritative, de l'accueil d'une paroisse ou durant l'animation d'un groupe de partage sur la Bible ou de relecture de vie, nous croyons prêter une...

Ce dimanche 13 novembre, sera lue à la messe la parabole des talents qui inspire ce blog et le livre que j'ai consacré à la rencontre entre foi chrétienne et développement personnel (chez Desclée de Brouwer). Depuis le lancement de ce blog, j'ai eu l'occasion...

Il n'est pas simple de présenter ce que peut être l'auto-empathie. Et pourtant, les occasions ne manquent pas de la mettre en oeuvre durant une journée. Parmi les définitions possibles, je propose « s'accueillir avec la même bienveillance que l'on porterait...

Nous commençons à penser à une remarque que l'on nous a faite, et tout de suite surgit de l'agacement. Ce début de colère déclenche une autre pensée au sujet de la remarque, par exemple trouver ce que nous aurions pu dire. Et comme nous ne l'avons pas...

Dans ce blog, je réfléchis à une possible rencontre entre développement personnel et foi chrétienne. Je n'évoque pas souvent les questions liées à l'environnement, mais elles me semblent au coeur de cette rencontre. Des chrétiens (voir la liste des signataires...

La colère n’a pas bonne presse. Mieux savoir se maîtriser et se contrôler. Pourtant, la colère est une émotion précieuse. C’est un signal que nous envoie notre corps. A un moment, il se mobilise. Les muscles se tendent, la mâchoire se serre. Nous sentons...

Ce week-end, l'hebdomadaire La vie organisait les états généraux du christianisme autour du thème « faut-il avoir peur ? » En tout cinq mille participants ont débattu avec frénésie, un vrai bonheur. L'émergence de la peur ne se contrôle pas. Tout au plus...

Avec la vie que l'on mène, mieux vaut se sentir fort. Et en même temps, il est bon d'ouvrir sa carapace régulièrement. Montrer sa vulnérabilité. Mais pas trop longtemps, car nous ne vivons pas dans un monde de "bisounours". Sur le plan de la foi, Jésus...

Un ami me fait remarquer que Jésus ne proposait pas de coaching, ni d'accompagnement personnalisé. Certes, il avait pris l'habitude de vivre avec les apôtres. Il leur parlait régulièrement, mais il n'y a pas de traces d'un accompagnement suivi. La plupart...

J'ai déjà présenté dans ce blog le triangle sauveur, persécuteur, victime (voir ci-contre). Mais que faire lorsque l'on prend conscience par exemple que l'on a une tendance à adopter l'attitude de sauveur, cette capacité à intervenir pour aider les autres,...