Top articles
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Accords Toltèques et corrections fraternelles
Ce dimanche 21 octobre, Don Miguel Ruiz était de passage à Paris pour donner une grande conférence à la Maison de la chimie. Son nom vous est peut-être familier. Il est l’auteur d’un best-seller intitulé les quatre accords toltèques (quatre millions d’exemplaires...
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Individuation et nouvelle évangélisation
Dans le numéro de La vie de cette semaine, j’ai interrogé le théologien suisse Daniel Marguerat sur le jugement dernier. A priori le sujet n’est pas très glamour. Pourtant, je me suis senti tout léger après cet entretien. Dans un livre de dialogue avec...
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Pardon et réconciliation par le père Philippe Dautais
J’ai rencontré l’été dernier le père Philippe Dautais, prêtre orthodoxe qui anime des sessions sur le pardon au Centre Sainte Croix. Pour La vie, il a donné une belle interview sur le pardon. J’avais envie de la partager avec les lecteurs de ce blog....
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Deux beaux moments dans la vie d'un père
La vie de parent n’est pas toujours de tout repos, mais il arrive qu’elle offre des satisfactions. Ce samedi vient de m’en apporter au moins deux. Vous savez que je cherche à transmettre mon goût pour la communication bienveillante à travers des formations....
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Méditer sur le chemin de croix durant une journée à Loisy
Il y a un an je publiais une méditation sur le chemin de croix, laquelle a donné lieu à plusieurs belles rencontres dont celle avec Claude Bauer, directeur du centre spirituel de Loisy (à 30 mn en voiture de Paris). Nous avons déjeuné ensemble et il m’a...
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Benoit XVI propose Etty Hillesum pour le carême
Je n'ai pas souvent évoqué Benoit XVI dans ce blogue, mais les événements récents et la méditation qu'il a donnée à l'occasion du mercredi des Cendres m'en donne l'envie. Dans son intervention, le pape pose la question de la place que nous donnons à Dieu....
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Le carrosse, les chevaux et le conducteur
J’aimerais partager avec vous une image de Peter O Hanrahan, l’un des fins connaisseurs américains de l’ennéagramme. Il évoque les trois centres d’intelligence dont nous disposons : le coeur, le corps et la tête. Pour montrer comment les utiliser, il...
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Préparer le carême 2013 avec la communication bienveillante et l'ennéagramme
Je viens d’animer une formation pour mieux se connaître et communiquer avec les autres, en utilisant deux techniques l’ennéagramme et la communication bienveillante. La première me semble un bon outil de diagnostic pour comprendre pourquoi nous avons...
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Préparer le réveillon familial avec la PNL
Chaque année, Noël s’annonce comme le grand rendez-vous familial. La naissance de Jésus est l’occasion de retrouver ses proches. Chacun rêve d’une rencontre dans la joie et la bonne humeur. Mais la réalité s’avère parfois plus complexe. Les derniers réveillons...
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Et si Benoît XVI s'abonnait à d'autres comptes sur twitter
Ce mercredi 12 décembre 2012, Benoit XVI s’apprête à poster son premier tweet. Il a créé un compte général, @pontifex et plusieurs dans différentes langues dont le français @pontifex_fr. Ce qui constitue une bonne nouvelle. Au XXIe siècle, la communication...
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Communication bienveillante parents enfants, c'est possible
Je prépare un atelier sur la communication en famille pour les Etats généraux du christianisme à Strasbourg. Je m'appuie sur la technique de la communication bienveillante que j'ai le plaisir de faire découvrir dans des centres chrétiens comme le Centre...
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Myla et Jon Kabat-Zinn : la pleine conscience, ce n'est pas mettre à distance les moments douloureux
J’ai participé ce mardi à une journée organisée par Myla et Jon Kabat-Zinn sur la façon d’être parent en pleine conscience. Ils en ont profité pour présenter à nouveau la méditation de pleine conscience promue en France par Christophe André. Dans cette...
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Cerveau reptilien et auto empathie
Nous avons gardé de nos ancêtres préhistoriques le cerveau dit reptilien qui leur permettait de survivre dans la savanne. Lorsqu'un danger se présentait, leur cerveau choisissait l'une des trois solutions dont ils disposaient : la fuite, l'attaque ou...
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Batman et le sacrifice d'Abraham
Revoilà donc les aventures de Batman, énième super héros proposé par notre société de consommation. A priori, je me demandais pourquoi cette méga production sortait en plein été, mais il paraît que cela correspond à la bonne période de diffusion aux États-Unis....
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Des vertus des sas dans nos vies
J'ai déjeuné avec un ami qui chaque matin et chaque soir a une heure de trajet en train entre son boulot et son domicile . Ce temps lui offre un sas pour effectuer la transition entre les deux univers. Prendre un moment durant lequel il sort de ses préoccupations...
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Un bon grand sourire
J’étais cette semaine en stage avec le professeur Servant sur la thérapie des émotions au CHRU de Lille. Une journée pour clarifier le monde des émotions, les primaires et les secondaires (par exemple avoir peur, puis être en colère contre soi car on...
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Une source abondante
Je poursuis avec une autre prise de conscience intervenue à la suite de mon stage avec Thomas d'Ansembourg. Elle concerne le lien entre communication bienveillante et spiritualité. Avec cette technique de développement personnel, nous pouvons affiner...
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Profiter de l'amplitude des journées au mois de juin
Nous voici donc lancés à toute vitesse vers la fin de l’année scolaire, cette dernière ligne droite du mois de juin où il faut boucler les projets, produire un effort pour être dans les temps de passage de cette demi-année. Autour de moi, je sens monter...
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Accueillir et laisser une place à nos pensées négatives
L'histoire des techniques de développement personnel est complexe, mais l'on peut repérer au moins deux étapes (en simplifiant beaucoup). Face à une difficulté, les praticiens ont d'abord proposé des méthodes pour faire diversion. Une idée nous tracasse,...
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Vie méritée, vie reçue : beau programme de fin de carême
J’intervenais mardi dernier au centre du Hautmont sur l’estime de soi. J’ai essayé de montrer que cette estime pouvait grandir si nous arrêtions de vouloir contrôler notre existence. Plus nous souhaitons contrôler notre vie, plus nous risquons de l'enfermer...
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Les émotions en tension ou en extension
Lorsque vous êtes saisi par une émotion inconfortable, par exemple en ayant le ventre serré ou le plexus solaire tendu, que faites-vous ? Pour se débarrasser de cet inconfort, j’aime bien penser à autre chose. Mais cela ne marche pas souvent. Alors j’essaye...
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Exercice pour se centrer lorsqu'il fait froid
Il n'y a pas de saison pour vivre dans le moment présent. S'il est facile d'être pleinement là, connecté à ce qui se passe, quand il fait chaud, l'été, allongé dans l'herbe par exemple. Nous pouvons aussi nous entraîner en marchant sur un chemin enneigé....
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Carême 2012 : ne pas tout donner, mais attendre un retour
Tout donner sans rien attendre en retour. Voilà le genre de belles phrases que l'on attribue au christianisme. Cela sent bon le désintéressement, valorisant un engagement authentique pour les autres. Cela représenterait le but à atteindre par tout croyant...
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L'ennéagramme en couple, c'est beau
Ce week-end, j'ai coanimé avec mon épouse deux jours de formation sur Paris « mieux se connaître pour mieux s'aimer avec l'ennéagramme". C'est vraiment un bel outil pour mieux comprendre les points de frottement, mais aussi valoriser les apports de l'un...
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Plutôt que des bonnes résolutions, dessiner
Le développement personnel doit beaucoup à ce que l’on appelle l’école de Palo Alto, des chercheurs en sciences humaines qui se retrouvaient dans le village de Palo Alto, en Californie dans les années 50. Ils avaient notamment découvert que le remède...