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Cultive tes talents

Top articles

  • Ennéagramme et foi : l'avis de deux évêques, un théologien, un père blanc, un historien et un philosophe

    02 décembre 2013 ( #L'ennéagramme )

    Voici la second partie consacrée aux premières Rencontres chrétiennes de l’ennéagramme qui se sont tenus à Saint Etienne les 9,10 et 11 novembre que j'ai eu le plaisir de co-organiser. Après une première série de vidéos consacrées à l'utilisation de cet...

  • En 2015, cultiver un développement personnel citoyen

    13 janvier 2015

    Et si nous nous passions un moment ensemble cette année 2015 ?. Sur ce blogue j'écris des articles à partir de mon expérience du coaching et des formations que j'anime. Mais rien ne vaut de se rencontrer en vrai pour cultiver cette bienveillance dont...

  • Lire l'intro de "Pratiquer la miséricorde"

    03 novembre 2015

    Mon nouveau livre s'intitule Pratiquer la miséricorde. Avec pour sous titre : « Empathie et Solidarité » (8 €) Afin de présenter le projet de ce livre, voici son introduction. Vous trouverez aussi à la fin une vidéo de présentation du livre, ainsi que...

  • Se dire bonjour à nouveau (pour vivre autrement le deuil)

    03 novembre 2014 ( #Coaching )

    Dans mon activité de coach, j'intègre de plus en plus souvent une approche qui s'appelle les pratiques narratives. Cette démarche interroge les histoires qui nous construisent et celles qui nous maintiennent figés dans une situation. Elle permet notamment...

  • La méthode Vittoz validée scientifiquement

    09 février 2015 ( #Coaching )

    La question de la validation scientifique revient régulièrement lorsqu'on évoque les questions de développement personnel. En coaching, les personnes attestent que telle ou telle méthode les a aidés à franchir un cap, sortir d'une impasse. Mais c'est...

  • Communiquer avec bienveillance en famille

    27 décembre 2013 ( #La Communication bienveillante )

    En retravaillant sur la présentation de mon blogue, je suis tombé sur cet article évoquant un séjour effectué cet été avec les Amis de La vie, admirablement organisé par ma collègue Dominique Fonlupt et consacré à la marche et à la découverte de la communication...

  • Les nouveautés Cultive tes talents en 2014

    05 janvier 2014

    Tout d'abord à tous une bonne et belle année 2014, qu'elle vous permette d'exposer vos talents au grand jour en prenant le risque de les montrer aux autres. De mon côté, cette nouvelle année s'annonce riche en nouveautés qui peut être nous permettra de...

  • Exercice de bienveillance même avec ses ennemis

    19 mai 2014

    Je viens de découvrir un nouvel exercice pour développer la bienveillance, pas simplement la façon de communiquer, mais le fait de ressentir de la bienveillance pour les autres. Je m'explique. Avec la communication bienveillante, nous pouvons trouver...

  • Les pratiques narratives et le manque de reconnaissance

    13 juin 2014 ( #Coaching )

    Parmi les outils que j'utilise en coaching, l'approche narrative est sans doute la moins connue du grand public. Mais elle me semble tout à fait pertinente dans des biens des situations. Sans prétendre vous la présenter (voir le site australien de l'approche...

  • Le combat de Jacob lu à travers la pratique du coaching

    24 août 2014 ( #Coaching )

    Je reviens d'une session avec le Relais mariste qui accueille des familles durant une semaine. Au cours de la journée de retraite, nous avons lu le combat de Jacob. J'avais déjà tenté de méditer ce passage, mais avec de grandes difficultés. Cette fois,...

  • Gentil ou vrai ? Plutôt bienveillant avec soi-même et les autres

    13 novembre 2014 ( #La Communication bienveillante )

    Le magazine Psychologie organise “la journée de la gentillesse” ce 13 novembre. J’en profite pour revenir sur le titre du livre de Thomas d’Ansembourg “Cessez d’être gentil, soyez vrai”. Ce best seller du développement personnel montre à juste titre comment...

  • Des vertus de l'étonnement

    23 mai 2015 ( #Coaching )

    Sur ce blogue, j'aborde régulièrement la question des émotions. Lorsque nos besoins ne sont pas satisfaits, nous pouvons ressentir de la colère, de la peur ou de la tristesse. Lesquelles s'expriment d'abord dans nos muscles qui chauffent ou tirent, des...

  • Trois conseils pour instaurer une trêve à #Noël (durant les fêtes de famille)

    18 décembre 2015 ( #Coaching )

    Avec l'année 2015 que nous venons de vivre, je sens monter comme une certaine lassitude et des envies de douceur. En décembre, j'animais ainsi une formation sur la communication bienveillante avec des agriculteurs. Lorsque je leur ai proposé de travailler...

  • L'invitation d'Annick de Souzenelle à construire l'être intérieur

    24 mars 2016 ( #Coaching )

    A l'occasion de la semaine de Pâques, je vous propose une interview d'Annick Souzenelle que j'ai eu la chance de rencontrer en 2014. Annick de Souzenelle occupe une place à part pour ceux qui s'intéressent à la rencontre entre foi et développement personnel....

  • Accompagnant de vie plus que coach de vie

    09 juin 2017 ( #Accompagnement )

    Voilà plusieurs années que j’accompagne des personnes dans des périodes de transition. Et comme il faut bien expliquer ce que je fais, j’avais choisi jusqu’à présent de me présenter comme « coach de vie ». Mais je sens bien que l’expression ne correspond...

  • Coaching à partir de ses envies

    11 juillet 2014

    Les vacances sont souvent l'occasion de rédiger la liste de ses envies, pour s'inspirer du livre de Grégoire Delacourt. C'est une technique que l'on utilise aussi durant l'année en coaching. Vous connaissez sans doute l'histoire : Jocelyne rêvait d’être...

  • A Noël, préparer plus qu'une trêve

    15 décembre 2014

    A travers l'activité de coaching, je me rends compte que la période de Noël n'est pas forcément la plus simple à vivre. Il se rejoue à travers ces 24 heures qui séparent le réveillon du 24 décembre et du repas du 25 décembre des scénarios pas toujours...

  • Quatre livres pour partager une recherche à titre personnel

    31 mai 2015

    Mon activité de coaching n'intègre pas une dimension chrétienne. Mais à titre personnel, j'ai eu envie de réfléchir à la rencontre le développement personnel et la foi chrétienne : comment les deux approches peuvent se nourrir mutuellement. Cette réflexion...

  • En été, pratiquer le journal des bonnes nouvelles

    09 juillet 2016

    Voici un petit exercice à effectuer entre amis ou en famille pour les vacances afin de célébrer les bons moments de la vie. Je l’ai appris dans un stage de communication bienveillante. Son principe est simple. Au repas du soir, chaque participant relate...

  • Mon Chat coach en développement personnel

    11 décembre 2013 ( #Coaching )

    Alors que nous vivons les derniers jour de 2013, j'aimerais vous faire part d'un événement qui a marqué cette année au sein de ma famille : l'arrivée d'un chat. A vrai dire, cela faisait longtemps que la question était posée, notamment par mes enfants....

  • Ennéagramme et spiritualité chrétienne : dix vidéos des rencontres de Saint Etienne

    27 novembre 2013 ( #L'ennéagramme )

    Les premières Rencontres chrétiennes de l’ennéagramme se sont tenus à Saint Etienne les 9,10 et 11 novembre avec plus de 950 participants. A la suite de cet événement que j'ai eu le plaisir de co-organiser, je vous propose une série en deux parties pour...

  • Communication bienveillante même en hiver

    14 janvier 2014 ( #communication bienveillante )

    Les vacances à la montagne offrent de belles occasions de travailler à une communication bienveillante. L'espace s'avère souvent limité et l'on ne peut pas se réfugier dans sa chambre pour éviter les conflits. Voici quatre pistes pour se préparer à vivre...

  • Eloge de la lucidité par Ilios Kotsou

    25 février 2014 ( #Coaching )

    J'ai eu le plaisir de rencontrer Ilios Kotsou qui est chercheur en psychologie, intervenant à l'université catholique de Louvain, en Belgique. Certains d'entre vous l'ont peut être aperçu dans l'émission de Frédéric Lopez sur le bonheur diffusé sur France...

  • Eloge de la récupération

    27 mars 2014 ( #Coaching )

    J'assistais l'autre jour à un petit déjeuner dans le cadre de l'IFC Paris (International Coach Fédération) avec une coach, Edith Perreaut-Pierre, directrice de Coévolution qui accompagne les sportifs de haut niveau. Elle insistait sur les vertus de la...

  • Découvrir Tipi (technique d'identification sensorielle des peurs inconscientes"

    22 août 2015 ( #Tipi )

    Comment réagissons nous face aux perturbations émotionnelles qui se présentent dans notre existence ? La plupart du temps, nous cherchons à les soulager d'une manière ou d'une autre. Si de la colère apparait, nous essayons de la maîtriser, par exemple...

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