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Cultive tes talents

Les pieds sur terre

23 Novembre 2010, 11:32am

Publié par Etienne Séguier

C'est un exercice que l'on retrouve  dans les stages de développement personnel. Il consiste à prendre conscience du poids de ses pieds sur le sol.

Vous vous mettez debout et vous vous penchez du côté droit, en recherchant à définir où se place le poids de votre corps. Plutôt sur le talon ? Ou bien sur l'avant du pied ? Passez ensuite du côté gauche et sentez le contact de votre voute plantaire sur le sol. En se balançant ainsi, nous nous ancrons au sol. Pour un peu, nous pouvons même imaginer que nous prenons racine.

Curieusement, en nous « enfonçons » ainsi dans la terre, nous éprouvons le besoin de nous étirer. Notre colonne vertébrale se redresse, le cou se détend, notre regard voit plus loin. Nous passons de la terre au ciel, en faisant l'expérience que ce mouvement nous recentre, que l'on peut être terriens (humain) et dans les cieux (divin). Une (autre) façon de suivre Jésus-Christ, à la fois homme et Dieu.

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