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Cultive tes talents

Délicate empathie

14 Avril 2010, 17:35pm

Publié par Etienne Séguier

Les techniques de développement personnel invitent souvent à développer ce que l'on appelle l'empathie, une écoute de l'autre ou de soi. Sans jugement, ni conseil. Ce qui n'a rien d'évident.

 

Ecouter l'autre ne signifie pas que l'on soit toujours d'accord avec lui, mais que l'on prend le temps d'aller sur sa colline comme on dit en communication bienveillante.

 

Il faut beaucoup "pratiquer" l'attitude d'écoute pour entrevoir ce que peut être cette empathie. La formatrice Van stappen décrit bien cette attitude dans une vidéo diffusée sur oméga tv. (Pour la voir cliquer sur vidéo). Elle décrit bien cette façon d'écouter, sans s'imposer.


Elle vient aussi de publier un cahier d'exercices pour travailler sa communication non violente qui peut constituer une bonne introduction à cette technique.

Commenter cet article

lisa langlois 19/04/2010 17:11


Oui,vous avez raison. La première chose qui m'a frappée, c'est tout simplement qu'il n'est pas naturel d'écouter car chacun est d'abord centré sur soi et qu'il faut finalement décider, et choisir
d'écouter.
Enfin, nous sommes souvent parasités par notre propre vécu et à revenir souvent sur nos expériences "ah oui moi aussi" on est complètement à côté de la plaque, sauf si on revient ensuite sur la
"colline" de l'autre, "moi je l'ai vécu ainsi, mais toi, comment te sens-tu par rapport à ça"?
De même, pour nous rassurer, nous cherchons souvent la solution, et nous tombons dans le conseil pour "régler le problème" alors que l'autre a besoin d'être écouté dans limite, sans censure et sans
jugement.
Enfin, il est toujours plus difficile d'écouter quelqu'un qu'on aime, car on projette beaucoup sur notre entourage. Cela, nous l'expérimentons au quotidien ! Mais cela fait du bien de le lire...


béatrice 14/04/2010 23:44


si vous avez ce texte partagez nous le ?


Lisa Langlois 14/04/2010 21:46


Juste un commentaire à mon dernier commentaire...l'écoute,"c'est du boulot"!
A bientôt de vous lire, et de vous écouter...


Etienne Séguier 14/04/2010 21:56



Et quels conseils donnent cet article ?



Lisa Langlois 14/04/2010 21:41


Je vous conseille aussi un article dans le mensuel de spiritualité de Panorama du mois de mars sur l'écoute. Je ne sais pas si vous pourrez encore le trouver mais c'est une bonne introduction à
l'attitude d'écoute.